Filet mignon miel et curry

filet-mignon-cookeo

Je partage avec vous une nouvelle recette réalisée à l’aide de mon Cookeo : la recette du filet mignon miel et curry  🙂 !!! Une réussite  🙂 !!! Décidément, j’adore cet appareil  🙂 !!!

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Recette réalisée avec le Cookeo de Moulinex

Le cookeo__________

Pour 4 à 6 personnes, il vous faut :

1 beau filet mignon de porc

un peu de farine

2 courgettes

10 pommes de terre de taille moyenne

1 oignon

2 c à s de miel

1 c à s de curry

15 cl d’eau

1 Cœur de bouillon Maggi à la volaille

un peu de sel

un peu de poivre

2 c à s de crème fraîche

un peu de Maïzena

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La recette pas à pas :

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1. Coupez le filet mignon en morceaux (de 25 g environ) et farinez-le légèrement. Épluchez et coupez les courgettes et les pommes de terre en gros morceaux. Émincez l’oignon. Réservez le tout.

 2. Allumez le Cookeo et mettez-le en mode « dorer ».

3. Faites-y revenir les morceaux de porc avec l’oignon émincé. Ajoutez le miel ainsi que le curry et laissez dorer quelques minutes supplémentaires. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients (sauf la crème). Salez, poivrez et mélangez.

4. Passez le Cookeo en mode « cuisson sous pression » pour 20 min.

5. En fin de cuisson, ajoutez la crème fraîche et un peu de Maïzena si vous trouvez la sauce trop liquide. Mélangez et dégustez.

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Recette référencée sur YannCook dans les catégories :

Filet mignon, Miel, Curry, Courgettes et Pommes de terre

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6 réflexions sur “Filet mignon miel et curry

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